生ニンニク 下痢|にんにくの下痢はいつまで続く?少量でも危険?食べ過。,arturohuntt

その原因がなんなのか、また2片の生ニンニクを摂取することの恐怖！ あなたに 午後、仕事の休憩時に同僚とラーメンを食べに行き、好みでニンニクを入れて口が臭くなっちゃった、なんてことではなくて、単純にお腹を。

にんにくは、その豊富な栄養素と健康効果で知られている一方、消化器系に敏感な人々にとっては問題を引き起こすことがあります。特に、にんにくを摂取した後に下痢を経。

生にんにくを食べる際のリスクと適量｜腹痛や下痢を防ぐ方法. 生にんにくはその辛味成分アリシンにより、 強い殺菌作用 を持っています。 しかし、過剰に摂取すると胃の粘膜を傷つけ、 腸内の善玉菌も殺してしまい、 。

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